Osteoartróza je diagnostikována u každého druhého člověka nad 70 let. Objevuje se postupně, vyvíjí se, dokud nevede k úplné destrukci postižených kloubů. Co nemoc způsobuje, jak ji léčit a lze jí předcházet?
Popis a příznaky
Artróza je onemocnění spojené se změnami ve struktuře kloubní chrupavky souvisejícími s věkem. Obvykle se vyvíjí po 45 letech. Pokud je artritida kloubů zánětlivé povahy, pak se artrózou rozumí postupná destrukce chrupavkové tkáně.
Normálně je kloubní chrupavka elastická a pružná. Při pohybu se uvolňuje tzv. synoviální tekutina, která působí jako přírodní lubrikant. S přibývajícím věkem se ale chrupavka ztenčuje, ztrácí pevnost a pružnost. Postupem času se na něm objevují rýhy, výrůstky a usazeniny solí, které narušují volný pohyb.
Hlavním příznakem onemocnění je bolest. Jeho povaha a závažnost závisí na stadiu onemocnění. Pokud se v prvních fázích bolest vyskytuje pouze po fyzické námaze, pak se časem stává konstantní. Obecně je onemocnění charakterizováno akutní bolestí během dne, následovanou tupou bolestí v noci. Tím se liší od artrózy kloubů, kdy vás akutní bolest naopak trápí v noci.
Další příznaky:
- křupání;
- omezená pohyblivost;
- ztuhlost a těžkost.
Pokud se artróza neléčí, může vést ke kontraktuře – stavu, kdy se postižená ruka nebo noha nemůže volně pohybovat, a následně k úplné nehybnosti – ankylóze.
Příčiny kloubní artrózy
Hlavním důvodem vzniku kloubní artrózy jsou věkem podmíněné poruchy stavby kloubní chrupavky způsobené nedostatečným přísunem minerálů. Ne vždy se ale onemocnění vyskytuje v dospělosti. Existují faktory, které ovlivňují jeho vývoj i u mladých lidí:
- zranění;
- nadměrné zatížení;
- dědičnost;
- nadváha.
Kromě toho se onemocnění může objevit na pozadí existujících systémových patologií (například revmatoidní artritida) nebo v důsledku předchozí infekce.
Typy artróz
Osteoartróza postihuje různé části těla. V závislosti na tom existuje několik typů onemocnění:
- Omartróza – ovlivňuje rameno. Obvykle se vyskytuje v dospělosti a stáří a muži jsou k ní náchylnější než ženy;
- Gonartróza – artróza kolena. Velmi časté a častější u žen. Na postižené chrupavce se často objevují osteofyty – trny nebo výrůstky, které vznikají v důsledku změn ve struktuře kostní tkáně;
- koxartróza – vzniká na kyčelním kloubu. Obvykle se vyskytuje v dospělosti a je závažnější u žen. Pokud se neléčí, vede k deformaci kyčelních kostí a dokonce k invaliditě;
- Cruzartróza – artróza kotníku, obvykle způsobená zánětem chrupavky;
- Epikondylóza – artróza lokte. Méně časté než jiné druhy. Nejčastěji postihuje sportovce, stejně jako řidiče, klavíristy a další lidi, jejichž profese zahrnuje stres na lokti.
- Artróza ruky – postihuje několik kloubů najednou – obvykle palce a interfalangeální klouby.
Léčba kloubní artrózy
Taktika léčby závisí na fázi, ve které se nemoc nachází. V prvních fázích postačí konzervativní terapie. Obvykle je toto:
- protizánětlivé léky;
- hormonální léky;
- chondroprotektory;
- cvičební terapie;
- fyzioterapie.
Spolu s léčbou drogami lze v počátečních stádiích použít artroskopii. Jedná se o minimálně invazivní chirurgický zákrok, který může zabránit nebo výrazně zpomalit progresi onemocnění. Během operace se malými řezy zavádí artroskop s kamerou a také speciální nástroje. S jejich pomocí lékař odstraní poškozené oblasti chrupavkové tkáně a vyleští postiženou oblast.
V případě úplného zničení tkáně může pomoci pouze endoprotetika, případně náhrada poškozeného kloubu umělým implantátem.
Aby byla léčba kloubní artrózy účinná, je v kterémkoli stadiu onemocnění nutné saturovat tělo minerály. V první řadě se to týká hořčíku. Vědci prokázali, že nedostatek tohoto mikroelementu je přitěžujícím faktorem při rozvoji mnoha kloubních onemocnění. Hořčík je zodpovědný za správné vstřebávání vápníku a udržuje tkáň chrupavky elastickou a zdravou.
Jako přírodní zdroj hořčíku lékaři doporučují využívat bishofytoterapii. Koupele, obklady a masti na bázi bischofitu jsou uznávány jako účinný prostředek k léčbě kloubních onemocnění a aktivně se používají v nejlepších domácích i zahraničních sanatoriích. Obsahuje hořčík ve formě chloridu, díky kterému se dokonale a bezpečně vstřebává. Bischofite přitom nejen saturuje klouby esenciálními mikroelementy, ale má i mírný protizánětlivý a analgetický účinek.
Prevence artrózy kloubů
Prevence artrózy kloubů znamená především výživnou stravu bohatou na mikroelementy a vitamíny. Mírná fyzická aktivita je velmi užitečná: každodenní cvičení, chůze, pravidelné bischofitové koupele, speciální gymnastika.
Čeho se vyvarovat:
- nadměrné zatížení kloubu;
- nadváha;
- podchlazení a zranění.
Tato jednoduchá doporučení pomohou posílit vaše klouby a udržet je zdravé po mnoho let.